Questionnaire de positionnement
Le Questionnaire
PARADIGMATIKS
Questionnaire de positionnement
Les affirmations sont volontairement mélangées : répondez à chacune pour elle-même, spontanément. En coulisses, vos réponses dessinent une carte de vos zones de confort et de vos terrains à explorer. Il n’y a pas de bonne réponse : seulement la vôtre.
Vos réponses restent sur votre appareil et ne sont envoyées nulle part. À la fin, votre carte s’affiche à l’écran ; laissez votre adresse e-mail pour la télécharger en PDF.
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Astuce : les touches 1 à 5 de votre clavier répondent aussi.
Paradigmatiks · Vos résultats
Votre carte de positionnement
Trois lectures complémentaires d’un même jeu de réponses. Aucune n’est un jugement : ce sont des points de départ pour le questionnement.
1 · Vue d’ensemble
Plus le tracé s’éloigne du centre sur une branche, plus vous vous sentez à l’aise sur cette dimension.
2 · Le détail, du plus solide au plus fragile
Score de confort par dimension, de 0 à 100. La couleur indique la lecture de la carte ci-dessous.
3 · Confort réel ou apparent ?
Axe horizontal : votre niveau de confort. Axe vertical : la cohérence entre ce que vous déclarez et ce que vos réponses « inversées » révèlent. Un grand écart signale un confort apparent, ou une difficulté que vous ne vous formulez pas encore.
4 · Par où commencer le questionnement
Ces dimensions ressortent en priorité : d’abord vos angles morts, puis vos terrains les moins confortables. Non des faiblesses : les portes les plus fécondes à ouvrir d’abord.
Gardez votre carte
Votre carte en PDF
Les quatre lectures réunies dans un document à garder, ou à partager avec la personne qui vous accompagne. Laissez votre adresse e-mail pour le télécharger.
Envie d’explorer ces pistes plus loin, accompagné(e) ?
- Pas du tout
- Plutôt non
- Mitigé / ça dépend
- Plutôt oui
- Tout à fait
Schéma socialSocialVotre place dans la société et votre manière de vivre avec les autres.
- Je sais clairement quelle place je veux occuper parmi les autres.
- Je me sens souvent en décalage avec le groupe sans savoir pourquoi.
- Je suis à l’aise pour dire non et poser mes limites avec les autres.
- Le regard des autres influence fortement mes décisions.
- Je sais reconnaître les relations qui me nourrissent de celles qui m’épuisent.
- J’ai le sentiment d’appartenir à une ou plusieurs communautés qui comptent pour moi.
Schéma familialFamilialVos conceptions de la famille et les héritages qui vous traversent.
- Je comprends comment mon histoire familiale influence mes choix d’aujourd’hui.
- Je reproduis des schémas familiaux que je voudrais pourtant changer.
- Je me sens libre de définir ma propre vision de la famille.
- Certains sujets restent tabous ou non-dits dans ma famille.
- Je sais distinguer ce qui m’appartient de ce que j’ai hérité des générations précédentes.
- Mes loyautés familiales pèsent parfois sur mes décisions personnelles.
Schéma professionnelProfessionnelVotre rapport au travail et ses incidences sur vous et vos proches.
- Mon activité professionnelle a du sens pour moi.
- Je laisse le travail empiéter sur ma vie personnelle et mes proches.
- Je sais ce que je recherche vraiment dans le travail (au-delà du salaire).
- Je me sens reconnu(e) à ma juste valeur dans mon cadre professionnel.
- Je redoute le changement professionnel même quand ma situation ne me convient plus.
- Mon travail est cohérent avec mes valeurs profondes.
Schéma linguistique et culturelLinguistiqueVotre rapport aux langues et aux autres cultures.
- Je suis curieux(se) et à l’aise face aux cultures différentes de la mienne.
- Je me sens limité(e) par la barrière de la langue dans mes projets.
- Découvrir d’autres façons de penser le monde m’enrichit.
- Je perçois ma propre culture comme un point de vue parmi d’autres, pas comme une norme.
- Apprendre une nouvelle langue me paraît hors de portée.
- Le contact avec l’étranger (voyages, rencontres) nourrit ma façon de me comprendre.
Référentiel d’instructionInstructionVotre bagage de connaissances mis en perspective avec vos attentes.
- Je sais quelles connaissances me manquent pour atteindre mes objectifs.
- Je me sens souvent illégitime par rapport à mon niveau de connaissances.
- J’apprends régulièrement de nouvelles choses par envie, pas par obligation.
- Mon parcours d’apprentissage correspond à ce que je voulais vraiment.
- Je confonds parfois accumuler des informations et réellement comprendre.
- Je sais identifier mes sources fiables pour me former par moi-même.
Schéma temporelTemporelVotre rapport au temps et votre organisation face à vos objectifs.
- Mon organisation du temps sert réellement mes objectifs.
- Je remets souvent à plus tard ce qui compte vraiment pour moi.
- Je trouve du temps pour ce qui est essentiel à mes yeux.
- Je vis surtout tourné(e) vers le passé ou anxieux(se) du futur, peu dans le présent.
- J’ai une vision claire de ce que je veux à moyen et long terme.
- Le sentiment d’urgence dicte trop souvent mes journées.
Expériences de vieExpériencesLes grandes étapes de votre vie et leur impact sur vos décisions.
- Je comprends comment mes expériences marquantes ont façonné qui je suis.
- Certains événements passés continuent de me freiner aujourd’hui.
- Je sais tirer des apprentissages de mes épreuves.
- J’ai fait la paix avec la plupart des moments difficiles de mon parcours.
- J’évite de repenser à certaines périodes de ma vie.
- Je peux raconter mon parcours comme une histoire qui a du sens.
Système motivationnelMotivationVos leviers de motivation et leur adéquation avec vos objectifs.
- Je sais clairement ce qui me met en mouvement.
- Je me force à poursuivre des objectifs qui ne me motivent pas vraiment.
- Mes motivations viennent de moi, pas d’attentes extérieures.
- Je sais relancer ma motivation quand elle faiblit.
- Je confonds parfois ce qui me motive et ce qui devrait me motiver.
- Mes objectifs actuels sont alignés avec ce qui me donne de l’énergie.
Système physiologiqueCorpsVotre rapport au vivant, à votre corps et à la façon dont vous l’entretenez.
- Je suis attentif(ve) aux signaux que m’envoie mon corps.
- Je néglige mon corps (sommeil, alimentation, mouvement) quand je suis occupé(e).
- Je prends soin de mon corps de façon régulière et bienveillante.
- Je ressens un bon équilibre entre mon corps et mon mental.
- Je traite souvent mon corps comme un simple outil au service de mes tâches.
- Mon énergie physique me permet de faire ce qui compte pour moi.
Croyances et spiritualitéCroyancesVos moteurs en termes de croyances, du concret à l’intangible.
- J’ai conscience des croyances qui guident mes choix de vie.
- Certaines de mes croyances me limitent sans que je sache vraiment pourquoi.
- Mes valeurs et croyances me donnent un cap dans les moments difficiles.
- Je distingue mes croyances choisies de celles que j’ai simplement absorbées.
- Je crois à des choses que je n’oserais pas remettre en question.
- Ma vie intérieure (sens, spiritualité, valeurs) a une place que j’assume.
Expression artistique et créatriceExpressionVotre rapport à la créativité et à la façon dont vous vous exprimez.
- J’ai des espaces où j’exprime ma créativité (au sens large).
- Je me considère comme quelqu’un de « pas créatif ».
- Créer ou m’exprimer me procure un véritable plaisir.
- Je m’autorise à faire des choses imparfaites pour le plaisir de créer.
- Je remets sans cesse à plus tard l’envie de m’exprimer de façon créative.
- La création est pour moi une manière de me comprendre.
Système logique et décisionnelDécisionLa façon dont vous raisonnez et prenez vos décisions.
- Je comprends comment je prends mes décisions importantes.
- J’hésite longuement et je remets mes décisions à plus tard.
- Je sais équilibrer ma logique et mon intuition pour décider.
- Une fois une décision prise, je l’assume sans la ressasser indéfiniment.
- Je laisse souvent les autres ou les circonstances décider à ma place.
- Je sais identifier les vraies raisons derrière mes choix.
Les peursPeursVos limites et la façon dont vous les appréhendez (analysées, non « soignées »).
- Je sais identifier ce qui me fait vraiment peur.
- Mes peurs m’empêchent de faire des choses qui comptent pour moi.
- Je peux regarder mes peurs en face sans être submergé(e).
- Je comprends d’où viennent mes principales peurs.
- J’évite les situations qui réveillent mes peurs plutôt que de les explorer.
- Mes peurs m’apprennent quelque chose sur ce qui compte pour moi.
Confort solideà l’aise, et de façon cohérente
Confort fragileà l’aise en apparence, mais des signaux contraires
Lacune assuméeune difficulté, mais vous en êtes lucide
Angle mortune difficulté peu consciente, à explorer
Court Approfondi Version courte Version approfondie Affirmation %1 sur %2 Suivant Voir ma carte Choisissez une réponse pour continuer. Il reste des affirmations sans réponse. Vous aviez commencé la %1 : %2 réponses sur %3. Votre dernière carte est encore disponible sur cet appareil. %1 · %2 affirmations · %3 Aligné À clarifier À explorer Confort Écart entre déclaré et réel Indicateur de cohérence calculé sur un seul item inversé par dimension : à lire comme une tendance. La version approfondie le fiabilise. Indicateur de cohérence calculé sur plusieurs items inversés par dimension. Ces résultats sont indicatifs : des points de départ pour le questionnement, pas un verdict. Vos réponses restent sur votre appareil et ne sont envoyées nulle part. Indiquez une adresse e-mail valide pour recevoir votre carte. Cochez la case pour donner votre accord. Enregistrement de votre adresse… Adresse enregistrée sur cet appareil : %1. Préparation du document… Votre carte est téléchargée. Relancer le téléchargement Le téléchargement n’a pas abouti. Réessayez, ou utilisez la fonction d’impression de votre navigateur. paradigmatiks-carte-de-positionnement Carte de positionnement Pour %1 Lire votre carte Envie d’explorer ces pistes plus loin, accompagné(e) ? Prendre rendez-vous Voir les offres paradigmatiks.com %1 / %2 Se questionner nous permet d’être nous-mêmes.